التخطي إلى المحتوى

أثناء عمل مهارة الحجل، لا يكون للأيدي دور في أداء المهارة، حيث أن العديد من الألعاب المسلية هي تمارين جسدية مهمة تنشط الدورة الدموية وتقوي العضلات وتوفر المتعة والترفيه في نفس الوقت، ومن خلال موقع منوعات سنوضح اليكم كافة المعلومات والتفاصيل التي تدور حول موضوع أثناء عمل مهارة الحجل، اليدان ليس لهما اي دور في أداء المهارة.

أثناء العمل على مهارة الحجل، ليس للأيدي دور في أداء المهارة

العبارة السابقة غير صحيحة، على الرغم من أن اللعبة تعتمد بشكل أساسي على التدرج بكلتا القدمين لمسافة محددة، إلا أنه يتعين عليها أيضًا استخدام اليد عندما يعود اللاعب من خط النهاية إلى بداية خط فريقه ويلامس اللاعب التالي. ، بحيث يكون الاتصال بين اللاعبين شرطًا ضروريًا للاعب التالي لبدء الحجل، وتتميز هذه اللعبة ببساطتها وقدرتها على رفع مستوى اللياقة البدنية للاعبين، ويمكن أن يمارسها الصغار والكبار، الرجال والنساء من جميع الأعمار.

مستويات مهارة الحجل

تعتبر لعبة الحجل من أبسط الألعاب، ويمكن لعبها بسهولة، بشرط أن يكون هناك عشرة لاعبين مقسمين إلى مجموعتين رئيسيتين، كل واحدة تتكون من خمسة لاعبين، ومراحلها كالتالي:

  • أولاً، عليك أن تصطف في الميدان وتحدد خط البداية وخط النهاية.
  • قف في خطين متوازيين بحيث يقف أعضاء الفريق وراء بعضهم البعض.
  • وجود حكم مسئول عن إعطاء الحركة للبدء أو إطلاق صافرة البداية.
  • في بداية المنافسة، يقوم اللاعبون في المركز الأول من الفريقين بالقفزة حتى يصلوا إلى خط النهاية ولمسهم ثم يعيدون القفزة إلى مكانهم.
  • بعد العودة، يلمس اللاعب العائد صديقه من ورائه، والآخر، بدوره، يخرج حجلًا إلى خط النهاية ويعود.
  • تتكرر الخطوات السابقة حتى يصل جميع اللاعبين إلى خط النهاية ويعودون، والفريق الذي ينتهي أعضاؤه من المشي والعودة أولاً هو الفريق الفائز.

وبهذه الطريقة نكون وضحنا اليكم كافة المعلومات والتفاصيل التي تدور حول موضوع أثناء عمل مهارة الحجل، وليس للأيدي دور في أداء المهارة، وأهم المعلومات عن هذه اللعبة وقواعدها وخطواتها بترتيب دقيق.