التخطي إلى المحتوى

احتمال ان يكون سؤال كيف اواسي شخص حزين ،احد اصعب الاسئلة التي نسألها لبعضنا، خصوصا اذا كان الشخص الحزين عزيزا علينا ونهتم لامره ونريد اخراجه من ازمته. فبعض الناس تنتمي الى ابراج تحب الحزن والتعاسة ولا شك انها تحتاج لمواساة اكثر من غيرهالا شك ان طريقة المواساة تختلف من شخص الى آخر، وتعتمد على طبيعة العلاقة التي تجمعك به، ولكن ما سنخبرك به يمكن تطبيقه على الجميع.

اظهار الدعم

من الجميل اظهار الدعم وعرض المساعدة. يمكنك أن تقول شيئًا مثل: “أعلم أنك حزين جدًا وأريد فقط أن أخبرك أنني هنا من أجلك.” واسالي دوما السبيل لتقديم المساعدة، كالقول:” أود المساعدة بأي طريقة ممكنة. هل هناك شيء يمكنني القيام به؟ يمكننا التحدث عنه إذا أردت.

كيف اواسي شخص حزين
كيف اواسي شخص حزين

عدم تسخيف الحزن.

من المهم جدا معرفة كيفية عدم تسخيف الحزن لان بعض الاشخاص يتضايقون حين تشعرينهم ان ما يحزنون عليه امرا عاديا او سخيفا، وهنا من الضروري ان تعرفي ان ما مهم في قاموسهم لن يكون ذلك في قاموسك، ومع ذلك عليك عدم اظهار عدم تقديرك لمشاعرهم.

كن صادقًا. فإذا عرضت على الشخص المساعدة يجب عليك أن تلتزم بها، فإن قلت له مثلًا: “اتصل بي إذا أردت التحدث في أي وقت.” فيجب أن تكون على استعداد لنرك ما بيدك لترد على اتصاله والتحدث معه. وإذا عرضت عليه مساعدته على فعل شيء مثل أن توصله للطبيب النفسي يجب أن تلتزم بذلك.

كيف تواسي شخص فقد غالي بالكلام

الجلوس بجانبه مع عدم التحدث إليه، واجعله يشعر بالراحة والسكينة والاطمئنان بوجودك. قل له بعض الكلمات لتهدئة أعصابة مثل لاشى في الدنيا يستحق أن تبكي لأجله، كل شيء سيكون علي ما يرام. وإذا أراد أن يبكي اتركه، فأحيانا يكن البكاء مفيد للشخص الذي يبكي وأشعره بحنانك، وقدم له الدعم النفسي

وهكذا انتهينا من هذا المقال الرائع وتناولنا جميع المعلومات المهمة والرائعة المتعلقة بهذا الموضوع الشبق والمهم.