ما هو الادمان الالكتروني او إدمان الانترنت

ما هو الادمان الالكتروني او إدمان الانترنت ؟

ما هو الادمان الالكتروني او إدمان الانترنت؟، إدمان الإنترنت نوع جديد من الإدمان ، يستخدم فيه المدمن الإنترنت بشكل يومي ومفرط ؛ حيث يتدخل في حياته اليومية والواجبات والوظائف التي يجب عليه القيام بها ، وهذا الإدمان يتحكم بشكل كامل في حياة المدمن ، ويجعل الإنترنت وعالمه أكثر أهمية للمدمن من الأسرة والأصدقاء والعمل مما يؤثر سلباً ويخلق نوعا من التوتر والقلق. أو إدمان الإنترنت

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟

بالإضافة إلى علاج إدمان الإنترنت للمراهقين ، علاج إدمان الإنترنت ، أضرار الإدمان الإلكتروني ، علاج إدمان الإنترنت بصيغة PDF ، الإدمان الإلكتروني ، إدمان الأطفال الإلكتروني ، إدمان ويكيبيديا الإلكتروني ، أنواع الإدمان الإلكتروني.

البريد الإلكتروني أو الإدمان على الإنترنت؟

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ في ضوء الوباء ، حيث نحاول جاهدًا أن نبقى على اتصال ونستمتع بأنفسنا أثناء التباعد الاجتماعي ، يقضي معظمنا وقتًا على الإنترنت ملتصقين بالشاشات معظم اليوم ، لكن هذا لا يعني أننا جميعًا مدمنون على الإنترنت. يعتبر هذا السلوك إدمانًا عندما يؤثر سلبًا على رفاهية الفرد ويأخذ الأولوية في مجالات مهمة من الحياة – مثل العمل والمدرسة وعلاقات الفرد. هناك عدة أسماء لهذا السلوك ، وقد يطلق عليه اضطراب الإدمان الإلكتروني كما قد يشار إليه

استخدام الإنترنت القهري ، كما يسميه الآخرون الاستخدام المرضي للإنترنت. تم تصنيفها نظريًا على أنها اضطراب في عام 1995 من قبل الدكتور إيفان غولدبرغ ، ثم تم تناولها في 5DSM و ICD11.

بعبارات بسيطة ، يعد إدمان الإنترنت نشاطًا قهريًا أو متكررًا على الإنترنت له عواقب وخيمة ؛ غالبًا ما يظل المدمنون مستيقظين طوال الليل ويغلقون المنبه مرارًا وتكرارًا للنوم قبل الاستيقاظ متأخرًا ، أو التغيب عن المدرسة أو العمل ، وإهمال علاقاتهم ، وإهمال المسؤوليات الأخرى مثل الاستحمام أو دفع فواتيرهم. يتوفر علاج إدمان الإنترنت ، ولكن لا يوجد سوى عدد قليل من خدمات إدمان الإنترنت المتخصصة. ومع ذلك ، من المحتمل أن يكون الطبيب النفسي الذي لديه معرفة بعلاج الإدمان قادرًا على المساعدة.

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟

قد ينال اعجابك من منوعات:

متى يكون استخدام الإنترنت مفرطًا؟

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ على الرغم من الاتفاق على أن الاستخدام المفرط للإنترنت هو أحد الأعراض الرئيسية ، لا يبدو أن أحدًا قادرًا على تحديد مقدار الوقت الذي يستغرقه الكمبيوتر بشكل مفرط. بينما تشير التوصيات إلى أنه لا يوصى بأكثر من ساعتين من وقت الشاشة يوميًا للشباب دون سن 18 عامًا ، فلا توجد توصيات رسمية للبالغين ، والتوصية بمدة ساعتين يوميًا للأشخاص الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر للعمل أو الدراسة في هذه الفترة هي غير واقعية. يعرّف البعض الاستخدام المفرط بأنه “استخدام غير ضروري” وحقيقة أن الشخص المدمن على الإنترنت يشعر أن كل استخدام للكمبيوتر ضروري.

يمكنك الرجوع إلى معايير التشخيص التالية ، التي اقترحتها KW Beard في مجلة Cyberpsychology and Behavior وهي مقبولة جيدًا في المجتمعات المتخصصة:

  • يظل الفرد منشغلًا بالإنترنت ويفكر باستمرار في استخدامه أو يتحدث كثيرًا عن الموضوعات المتعلقة بالإنترنت.
  • يقضي الفرد وقتًا متزايدًا بشكل مطرد على الإنترنت لتحقيق الرضا والرضا.
  • يمر الفرد بعدة محاولات فاشلة للتحكم في استخدام الإنترنت أو تقليله أو إيقافه.
  • يصاب الأفراد بالاكتئاب أو القلق أو المزاج أو الانفعال نتيجة لمحاولة إدارة استخدامهم للإنترنت.
  • يبقى الفرد متصلاً بالإنترنت لفترة أطول مما هو مخطط له.
  • يواجه الفرد مشاكل في عمله أو علاقاته أو تعليمه بسبب استخدامه للإنترنت
  • إنه يكذب على أفراد الأسرة والأصدقاء وغيرهم بشأن استخدامه للإنترنت.
  • يستخدم الفرد الإنترنت للهروب من مشاكله أو تجنبها ، أو للتعامل مع المشاعر الصعبة.

المصطلح المتعلق بهذا الموضوع هو التسامح ، والذي يمكن فهمه على أنه الرغبة (الحاجة) الملحة لزيادة الممارسات المتعلقة بالإنترنت المتعلقة بالكمبيوتر ، مما يؤدي إلى قضاء وقت مفتوح أكثر مما هو مخطط له في الأنشطة المتعلقة بالإنترنت. كما يظهر مصطلح أعراض الانسحاب ، فإن الانسحاب مصطلح يُعطى في الأصل على أساس الاعتماد الجسدي على الكحول أو المخدرات ، ولكنه يُسمى أيضًا الإدمان السلوكي ، بما في ذلك إدمان الإنترنت. تشمل أعراض الانسحاب من الإنترنت: الغضب والتوتر والاكتئاب والملل والخمول وتقلب المزاج والعصبية والتهيج عند عدم توفر الوصول إلى الإنترنت. إذا كنت تعاني من بعض هذه الأعراض عندما لا تتاح لك فرصة الاتصال بالإنترنت ، فقد تكون مدمنًا.

إذا كانت الممارسات على الإنترنت لا تسبب أي ضرر ، فلن تكون هناك مشكلة ولكن عندما يكون لهذه الممارسات عواقب سلبية مثل تعطيل الإنجاز أو إهمال العلاقات أو التخلي عن المسؤوليات أو النوم أو التغيب عن المدرسة أو العمل أو ربما مشاكل مالية باعتبارها نتيجة التسوق القهري عبر الإنترنت ، يصبح الاستخدام المفرط للكمبيوتر إدمانًا ، لذا فكر جيدًا في عواقب سلوكك عبر الإنترنت.

ما هو الادمان الالكتروني او إدمان الانترنت؟

عواقب إدمان الإنترنت

العواقب العاطفية للإدمان:

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ تتراوح هذه المشاعر من عدم القدرة على إعطاء الأولوية للحياة أو إدارة الوقت للملل أو عدم الاهتمام بالمهام الروتينية ، فضلاً عن فقدان معنى الوقت ، والشعور بالوحدة والعزلة ، وتقلب المزاج أو التهيج ، والاكتئاب والقلق ، وتجنب العمل ، وزيادة الاندفاع.

ما هو الادمان الالكتروني او إدمان الانترنت

العواقب الجسدية للإدمان:

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ يؤثر الإدمان سلبًا على الجسم ويتجلى في شكل صداع أو أرق أو اضطرابات نوم أخرى ، وسوء التغذية و / أو النظافة الشخصية ، وتغيرات كبيرة في الوزن ، وآلام الرقبة والظهر ، ومشاكل العمود الفقري ، وآلام المعصم ، وجفاف العينين أو غيرها من مشاكل الرؤية. .

إدمان الإنترنت والأمراض العقلية: سبب أم نتيجة؟

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ هناك جدل حول ما إذا كان إدمان الكمبيوتر أو الهاتف الخلوي أو الإنترنت هو سبب أو نتيجة لمشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق ، وأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مثل صعوبة التخطيط للمستقبل ، وسوء إدارة الوقت ، ومستويات الاندفاع فوق المتوسط ​​شائعة أيضًا . من بين الذين يعانون من إدمان الإنترنت.

أنواع إدمان الإنترنت:

الإدمان على المواقع الإباحية (Cybersex):

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ يعد إدمان Cybersex أحد أكثر إدمان الإنترنت شيوعًا بين البالغين. وهي تشمل المواد الإباحية على الإنترنت ، ومواقع البالغين ، وغرف الدردشة الجنسية / للبالغين ، وخدمات كاميرا الويب XXX والمزيد. يضر هذا النوع من الإدمان بقدرة الشخص على تكوين علاقات جنسية أو رومانسية أو حميمة في العالم الحقيقي. كما أن إرسال الرسائل الجنسية أو إرسال الصور الإباحية قد أوقع الكثير من الناس في مشكلة لاستغلال الأطفال في المواد الإباحية إذا كانوا دون السن القانونية.

ما هو الادمان الالكتروني او إدمان الانترنت

صافي القهرية:

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ يشير إلى الأنشطة التفاعلية عبر الإنترنت التي يمكن أن تكون ضارة للغاية ، مثل المقامرة عبر الإنترنت وتداول الأسهم والمزادات والتسوق القهري. يمكن أن يكون لهذه العادات تأثير ضار على الاستقرار المالي للفرد وتعطيل الواجبات المتعلقة بالوظيفة. يمكن أن يتسبب أيضًا في إنفاق أو خسارة مبالغ كبيرة من المال والتي بدورها ستسبب ضغوطًا في علاقات المرء.

ما هو الادمان الالكتروني او إدمان الانترنت

إدمان العلاقات السيبرانية (عبر الإنترنت):

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ يشارك مدمنو العلاقات عبر الإنترنت بعمق في تكوين العلاقات عبر الإنترنت والحفاظ عليها ، وغالبًا ما ينسون ويهملون العائلة والأصدقاء الحقيقيين. عادة ما تتشكل العلاقات عبر الإنترنت في غرف الدردشة أو مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة ولكن يمكن أن تحدث في أي مكان تتفاعل فيه مع الأشخاص عبر الإنترنت. غالبًا ما يفعل الأشخاص الذين يتابعون علاقات عبر الإنترنت ذلك بينما يخفون هويتهم الحقيقية ومظهرهم. بعد أن تستهلكه الحياة الاجتماعية والشخصية على الإنترنت ، قد يترك هذا النوع من الإدمان الشخص بمهارات اجتماعية محدودة وتوقعات غير واقعية فيما يتعلق بالتفاعلات الشخصية. في كثير من الأحيان ، يؤدي هذا إلى عدم القدرة على إجراء اتصالات في العالم الحقيقي ، مما يجعلهم أكثر اعتمادًا على علاقاتهم الإلكترونية.

البحث عن المعلومات القهرية:

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ يوفر الإنترنت للمستخدمين ثروة من البيانات والمعرفة. بالنسبة للبعض ، تحولت فرصة العثور على المعلومات بهذه السهولة إلى رغبة ملحة لا يمكن السيطرة عليها لجمع البيانات وتنظيمها. في بعض الحالات ، يكون البحث عن المعلومات مظهرًا من مظاهر الميول الوسواسية القهرية الموجودة مسبقًا. لكن البحث القهري عن المعلومات يمكن أن يقلل أيضًا من إنتاجية العمل وربما يؤدي إلى إنهاء الوظيفة.ما هو الادمان الالكتروني او إدمان الانترنت

إدمان الكمبيوتر أو الألعاب:

ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ يتضمن إدمان الكمبيوتر ، الذي يشار إليه أحيانًا باسم إدمان ألعاب الكمبيوتر ، الأنشطة المتصلة بالإنترنت وغير المتصلة بالإنترنت التي يمكن القيام بها باستخدام الكمبيوتر. عندما أصبحت أجهزة الكمبيوتر متاحة على نطاق واسع ، تمت برمجة ألعاب مثل Solitaire و Tetris و Minesweeper في برامجهم. سرعان ما اكتشف الباحثون أن الهوس بلعب ألعاب الكمبيوتر أصبح مشكلة في بعض البيئات ، مما جعل الطلاب وموظفي المكاتب يقضون الكثير من الوقت في لعب هذه الألعاب مما تسبب في انخفاض ملحوظ في الإنتاجية. اليوم ، لا تزال هذه الألعاب الكلاسيكية متوفرة ، وكذلك الآلاف من الألعاب الجديدة. يعد إدمان الكمبيوتر أقدم أنواع إدمان الإنترنت / الكمبيوتر ، ولا يزال منتشرًا وضارًا حتى يومنا هذا.

قد يكون هناك تداخل بين كل من هذه الأنواع الفرعية. على سبيل المثال ، تتضمن المقامرة عبر الإنترنت ألعابًا عبر الإنترنت ، وقد تحتوي الألعاب عبر الإنترنت على عناصر إباحية.

ما هو الادمان الالكتروني او إدمان الانترنت؟

في النهاية تعرفنا من خلال موقع منوعات على ما هو الإدمان الإلكتروني أو إدمان الإنترنت؟ أود أن أؤكد أنه عندما نقول إن شخصًا ما مدمن على الإنترنت ، فإن هذا الاستخدام يكاد يكون مجازيًا وغالبًا ما يستخدم لوصف قلق الوالدين من أن قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة أمر غير صحي ، فضلاً عن قدرتهم على إيقافه. في الواقع ، حوالي 10٪ من أولئك الذين يستخدمون الكمبيوتر بشكل مفرط يفعلون ذلك بطريقة غير منظمة ، وفي مقالات أخرى سأتناول علاجات هذه الاضطرابات ، والتي تسمى مجازًا الإدمان.

شاهد المميز من مواقع صديقة:

Similar Posts

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *